만성 허리 통증 5, 이상근과 허리 통증의 관계

이상근이란? 허리 통증과 관련해서 이상근(Piriformis)에 대해서 알아보겠습니다. 이상근은 고관절을 외회전(External rotation) 시키는 근육들 중 하나입니다. 고관절의 심부 부위에는 외회전 움직임에 기여하는 6개의 근육이 존재하는데, 이 중 가장 큰 역할을 하는 것이 바로 이상근입니다. 이상근이 어디서부터 기시 했는가를 살펴보면 천골(Sacrum)에서 시작하여 대퇴골(Femur), 치골(Pubis), 좌골(Ischium)까지 걸쳐있습니다. 조금 더 자세히 보면 이상근은 천골의 뒷면을 볼 때 구멍들이 뚫려있는 것을 관찰할 수 있는데 이 구멍을 추간공(Foraman)이라고 합니다. 위에서 첫 번째와 네 번째 추간공 사이에 놓여있으며, 천골의 뒤쪽에 붙어있는 것이 아닌 약간 앞쪽으로 붙어 있..